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Erlebnisbeschreibung

Sie suchen nach einem anspruchsvollen Training, welches sie fordert und individuell auf ihr Leistungsvermögen und ihren Trainingsstand zugeschnitten ist?!
Dann sind sie hier genau richtig!
Im Old School Gym trainieren sie mit ihrem Personal Trainer Hanstedt in einem Gym, in welchem der Name Programm ist- es gibt dort keine Lounge, keine Bar, Fernseher oder einen Wellnessbereich.
Sie trainieren nach bewährten Methoden, mit denen auch schon etliche Kraftathleten, Kampfsportler und Abenteurer trainiert haben und bringen sich so in Top-Form.

In einem Einführungsgespräch erstellen sie mit ihrem Personal Trainer Hanstedt einen individuellen Trainingsplan.
In ihrer Trainingsstunde trainieren sie sodann viel mit eigenem Körpergewicht, Kettlebells, Freihanteln, Bulgarian Bags, Medizinbällen, am Power Rack, Sprungseilen und einigen anderen Gerätschaften.
Durch ein ganzheitliches Training, in welchem sie Muskeln, Kondition, Motorik und Willen zugleich trainieren, kommen sie nicht nur ins Schwitzen, sondern auch an ihre Grenzen.
Doch mag das Training noch so hart sein, sie stärken damit nicht nur sich, sondern auch ihr Vertrauen in sich und in ihren Körper!

Das erwartet Sie
Spannung
Bewegung
Fun
Wellness
Kreativität
Lernen

EAN: 4050533398651

Details

Leistungen

  • Einführungsgespräch
  • individuelles Training
  • individueller Trainingsplan
  • im Old School Gym, Hausbesuche, Büro, Firma, im Freien oder in Ihrem Fitnessstudio

Dauer

  • ca. 60 Minuten

Verfügbarkeit

  • nach Vereinbarung ganzjährig, täglich möglich

Körperliche Verfassung

  • Grundfitness
  • bitte den Trainer bei Terminabsprache auf mögliche gesundheitliche Einschränkungen hinweisen

Ausrüstung und Kleidung

  • bequeme Sportkleidung und Sportschuhe
  • Handtuch
  • Getränk

Teilnehmer und Zuschauer

  • Zuschauer sind nach Absprache möglich

Wetter

  • wetterunabhängig

Mindestalter

16 Jahre

Schnell zu erreichen von

Jesteburg, Hanstedt, Buchholz in der Nordheide, Seevetal, Stelle, Rosengarten, Tostedt, Winsen (Luhe), Neu Wulmstorf, Schneverdingen

Sprachen

de

Termine

nach Vereinbarung ganzjährig, täglich möglich

Mit dem Gutschein bleiben Sie flexibel und vereinbaren jederzeit selbst mit dem Veranstalter Ihren Wunschtermin.

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