Selbstverteidigungskurs - Wöllstadt
Eigene Waffen kennen lernen und Ängste abbauen
In diesem Kurs werden in jedem Unterricht effektive Übungen und Verhaltensregeln zur Selbstverteidigung gelehrt. Die Basis sind Karatetechniken. Es werden reale Übungen und Verhaltensregeln vermittelt, die sich in der Praxis bewährt haben.
Hier können Sie in kleinen Gruppen am Wochenende Grundtechniken und Verhaltensregeln zur Selbstverteidigung erlernen.
Sie bekommen viele Tipps wie es durch geschicktes Verhalten gar nicht erst zu kritischen Situationen kommt.
Wenn doch, dann erlernen Sie wie Sie sich aus diversen Griffen zum Handgelenk, Kragen, Hals und Schulter befreien können und durch einfache Techniken den möglichen Angreifer kontrollieren können.
(1629)
zuletzt angesehen
Guthaben sichern & Wunscherlebnis sammeln!
Für deine Registrierung
10 €
Startguthaben
Freunde einladen
10 €
für jeden
Freund!
