Fitnesstraining - München (Umkreis Nord)
8 Trainingsstunden mit viel Bewegung
Bei diesem Kurs bekommen Sie eine Einführung in das Gesundheitstraining. An insgesamt 8 Terminen mit Trainern und Experten werden Sie in das
gesundheitsorientierte Training der Bereiche Kraft, Ausdauer und Ernährung eingewiesen. Die optimale Belastung und hohe Effektivität wird am Life Fitness Gerätezirkel umgesetzt.
Fitness pur! Dieses Fitness-Programm beinhaltet 8 Fitness-Trainingseinheiten (Praxis & Theorie) á 60 Minuten an 2 Terminen pro Woche bei einer Laufzeit von 4 Wochen. Mit professionellen Trainern fällt einem das Trainieren leicht und Sie erzielen schnelle Erfolge!
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