Nordic Walking Schnupperkurs - Bodenmais
Inklusive Gesundheits-Check
Nordic Walking ist Lebensfreude, Lust an der Bewegung in der Natur und die beste Anti-Aging-Medizin. Außerdem ist Nordic –Walking ein ideales Fettverbrennungstraining. Es bringt Herz, Kreislauf und Stoffwechsel in Schwung, sorgt für mehr Ausdauer und kräftigt den ganzen Körper.
Lizensierte Nordic Trainer bringen Ihnen die Grundbegriffe des Nordic Walking nah. Alles was Sie wissen müssen über Technik, Kräftigung und Dehnung, Puls etc. gibt es in diesem Kurs.
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